Pille abgesetzt? 7 Dinge, die dir niemand vorher erzählt hat

„Ich habe die Pille abgesetzt“ …ein Satz der noch vor Jahren unweigerlich darauf schließen lassen konnte, dass nun der Kinderwunsch auf dem Plan steht… Doch seit einiger Zeit lässt sich ein neuer Trend beobachten: Nun wird die Pille abgesetzt um den Körper kennenzulernen und auf künstliche Hormone zu verzichten – auch ganz ohne Kinderwunsch! Die…

Adieu Pille? Pille absetzen mit Tipps vom Profi

Pille absetzen – Tipps und Tricks Seit einiger Zeit lässt sich ein neuer Trend beobachten: Frauen, die die Pille absetzen um den Körper kennenzulernen und auf künstliche Hormone zu verzichten – auch ganz ohne Kinderwunsch! Sina Oberle hilft mit ihrem Blog und Buch genau bei diesem Thema! Im ersten Teil unserer Serie über den weiblichen…

paopao: Wohlbefinden im Zyklus

Produkte, die den Zyklus schöner machen In unserer Serie rund um den weiblichen Zyklus haben wir uns bereits den vielleicht eher unangenehmen Aspekten gewidmet: Unreine Haut während des Zyklus‘ oder PMS… Themen, mit denen fast jede fruchtbare Frau konfrontiert wird. Zwei junge Frauen als Gründerinnen Sina Oberle und Judith Islitzer sind quasi Zyklus-Expertinnen und kamen…

Shampootaler & Co: Maximaler Effekt mit Minimalismus

Shampootaler und Öle – meine Essentials Shampootaler, Öle und Hauptsache natürlich: Das ist das Rezept für meine Wohlfühl-Pflege. Alles andere? Im Prinzip überflüssig – das zu Erkennen ist aber ein langer Weg. Wie alles angefangen hat… Letztes Jahr habe ich, im Zuge meiner neuen Leidenschaft, dem Minimalismus, auch mein Bad rigoros aussortiert. Geholfen hat mir…

Was ist CBD? Fakten über das „Wundermittel“ #1

Die ersten Berührungspunkte Bereits einige Jahre ist es her, dass eine Freundin von CBD erzählte: Ein Öl aus der Hanfpflanze, ohne THC (nicht berauschend) aber dafür wunderbar als alltägliches Mittel zum Entspannen. Man nimmt einige Tröpfchen morgens und einige Tröpfchen abends und gleitet so entspannt durch den Tag. Wie so oft, braucht es dann noch…

Generation Y: Ronja über ihr Leben als Freelancerin

Ronja bezeichnet sich selbst als Millenial-Kind und schreibt auf ihrem Blog „Generation Y“ über alles, was eben genau diese Generation beschäftigt: Vom Suchen und Finden, von Ängsten aber auch von Chancen, die es vorher so noch nie gab. Millenials: Selbstbestimmt und Frei? Sie selbst ist nämlich schon längst aus dem Hamsterrad ausgestiegen und lebt ihren…

Zurück auf Wolke 7 – oder wo bleibt Platz für die Liebe?

Zurück auf Wolke 7: Ein Ort, an dem du die rosarote Brille auf hast und alles einfach nur zuckersüß ist. Doch wie kommt man wieder dorthin? Insbesondere wenn der Stress des Alltags die rosarote Brille längst verkratzt hat? Mir ist in den letzten Jahren etwas aufgefallen: Sei es in privaten Gesprächen oder in den sozialen…

hantwerck: Alexa und ihr Keramikatelier

hantwerck, wie es bei Alexa heisst oder eben Handwerk (für alle anderen) ist angesagter, als je zuvor. Gerade durch den Wunsch nach mehr Nachhaltigkeit und der Unterstützung von lokalen, kleinen Unternehmen, die noch echte Unikate produzieren, erlebt Kunsthandwerk ein großes Revival.  Der Trend zu mehr Individualität Ein sehr schöner und zeitgemäßer Trend, der vielleicht…

joie de vivre – 5 Tipps für mehr Lebensfreude

Ist es nicht wunderbar, dass gleich zwei Sprachen den Begriff „Lebensfreude“ mit „joie de vivre“ übersetzen? Es klingt nach Freiheit, nach Genuss und natürlich nach Lebensfreude – so auch die wörtliche Übersetzung. Wie sollte es auch anders sein, kommt der Begriff ursprünglich aus dem Französischen und wird „ʒwa də vivʁ“ ausgesprochen, aber auch im Englischen sind diese…

Slow Fashion statt Fair Fashion

Was ist besser, als Fair Fashion zu kaufen? Was ist besser, als Second Hand zu kaufen? Gar nicht kaufen! Slow Fashion: Wie alt sind deine Klamotten? Das Geheimnis hinter slow fashion ist schnell erklärt, wenn du einfach mal einen Blick in deinen Kleiderschrank wirfst. Wie viele der Teile hast du länger als ein Jahr, wie…

5 Dinge, die dir niemand über Selbstständigkeit erzählt!

Sechs Jahre Selbstständigkeit! Zeit für eine kleine, ganz persönliche Liebesgeschichte und meinen 5 wichtigsten Learnings:  Es ist so viel enormer, als du es dir vorstellen kannst! Fange klein an, der Rest kommt von allein. Better done, than perfect Du wirst keinen Urlaub mehr haben Du wirst keinen Urlaub mehr haben wollen Fangen wir mit…

Allem Anfang wohnt ein Zauber inne… Oder: Das Gesetz der Anziehung

Das Leben hält so viele wunderbare Chancen für dich bereit, auch wenn sie manchmal gar nicht danach aussehen. Meine Sicht auf das Gesetz der Anziehung. Die Idee hinter monZENzine monZENzine habe ich mit der Idee gegründet, dass interessante Inhalte auch ohne Schwerpunkt lesenswert sein können. Das es nicht immer eine Nische oder Spezialisierung geben muss,…